Gembleng Fisik, Petugas Lapas Pasir Putih NK Laksanakan Olahraga

    Gembleng Fisik, Petugas Lapas Pasir Putih NK Laksanakan Olahraga
    Gembleng Fisik, Petugas Lapas Pasir Putih NK Laksanakan Olahraga

    CILACAP - Petugas Lapas Pasir Putih Nusakambangan, Guna meningkatkan Perfomance fisik dengan melaksanakan Olahraga. Kegiatan diantaranya Berlari, berjalan, dan melompat. Dengan menggerakkan tubuh saja sampai berkeringat itu sudah bisa dikatakan olahraga. Tetapi dalam pemahaman kebanyakan orang olahraga itu seperti hanya bermain bola, bulutangkis ataupun voli. Dengan demikian, kita harus mengerti apa itu pengertian dari olahraga yang tepat dan benar, kamis (02/06/2022) 

    Seperti yang dilakukan Petugas Lapas Pasir Putih setiap pagi melaksanakan olahraga yaitu diawali dengan lari bersama dan dilanjutkan dengan penguatan fisik, seperti push up, sit up, jumping jack, dan masih banyak lagi.

    PAPARAZI.CO.ID
    market.biz.id PAPARAZI.CO.ID
    20% Rp 125.000
    Beli sekarang!

    Kegiatan Rutinitas ini dilakukan dengan didampingi senior yang sedang bertugas. Kegiatan ini dilakukan setelah subuh sekitar pukul 05:00 Wib. 

    Dalam keteranganya Bagyo selaku Pembinaan Mental menyampaikan bahwa, para Punggawa High Risk Pasir Putih rutin melakukan kegiatan setelah lebaran. Para Petugas semangat sekali dalam menjalankan olahraga pagi karena mengingat manfaatnya yang banyak. Tak heran para Petugas Lapas Pasir Putih memiliki bentuk badan yang ideal dan proporsional.

    Cappuccino latte
    market.biz.id Cappuccino latte
    40% Rp 2.000
    Beli sekarang!

    "Penampilan dan kinerja harus seimbang, performance harus bagus dlam pelaksanaan tugas, karena pangangan pertama bisa membuat orang jatuh cinta", tandas, bagyo.

    Lanjutnya, Olahraga memiliki banyak sekali manfaat, yang paling utama adalah untuk menjaga kesehatan, Selain itu, tujuan lain dari olahraga adalah untuk menguatkan tubuh, mengatur pernapasan, hingga membantu meningkatkan daya tahan tubuh. Ditambah lagi, olahraga bisa meredakan stress, hal ini membuat olahraga tidak bermanfaat secara jasmani saja tetapi secara psikis juga.

    "Olahraga sangatlah penting dalam kehidupan sehari-hari yang manfaat utamanya adalah menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh, Sehingga kegiatan yang dilakukan para CPNS Lapas Pasir Putih patut dicontoh oleh masyarakat umum", Pungkasnya. 

    (N.Son/***)

    Doppio espresso shot ganda
    market.biz.id Doppio espresso shot ganda
    16% Rp 7.300
    Beli sekarang!

    Jawa tengah Cilacap
    Narsono Son

    Narsono Son

    Artikel Sebelumnya

    Lapas Pasir Putih ikuti Penyusunan Anggaran...

    Artikel Berikutnya

    Bapas Nusakambangan Ikuti Pembukaan Penyusunan...

    Berita terkait

    Peringkat

    Profle

    Achmad Sarjono verified

    Afrizal

    Afrizal verified

    Postingan Bulan ini: 479

    Postingan Tahun ini: 1568

    Registered: May 25, 2021

    Syafruddin Adi

    Syafruddin Adi verified

    Postingan Bulan ini: 460

    Postingan Tahun ini: 2049

    Registered: Apr 8, 2021

    Indra Gunawan

    Indra Gunawan verified

    Postingan Bulan ini: 177

    Postingan Tahun ini: 545

    Registered: Nov 15, 2021

    Arif Rido Basuki

    Arif Rido Basuki verified

    Postingan Bulan ini: 147

    Postingan Tahun ini: 421

    Registered: Oct 4, 2021

    Profle

    Narsono Son verified

    Kakanwil Kemenkumham Jateng Minta WNI Baru Untuk Selalu Setia NKRI
    Ombudsman RI Ganjar Kemenkumham Penghargaan Soal Kepatuhan 
    Kasubsie Keamanan Lapsustik Purwokerto Ikuti Bintek Manajemen Mitigasi Bencana di Kanwil Jateng
    Guna Menunjang Tugas Dan Fungsi Pemasyarakatan Lapsustik Purwokerto Lakukan Pembinaan Fisik dan Disiplin

    Rekomendasi

    Tangkal Stereotip Negatif, Klien Bapas Nusakambangan Ikuti Konseling Bersama PK 
    Babinsa Dan Bhabinkamtibmas Bulukerto Dampingi Nakes Berikan Vaksin Di Desa Ngaglik
    Peduli Sesama, Babinsa Turut Berpartisipasi Donorkan Darahnya
    Gandeng Security, Serka M Nasirin Bagikan Masker Gratis di Pasar Tradisional Nusukan
    Babinsa kelurahan Keprabon Bersama Lurah Laksanakan Pembinaan Anggota Linmas

    Ikuti Kami