Terapkan Pola Hidup Sehat Pegawai, Imigrasi Cilacap Rutin Gelar Senam di Jumat Pagi

    Terapkan Pola Hidup Sehat Pegawai, Imigrasi Cilacap Rutin Gelar Senam di Jumat Pagi

    Cilacap – Jaga daya tahan tubuh pegawainya, Imigrasi Cilacap Rutin gelar senam pagi. Kegiatan senam ini dilakukan setiap Jumat Pagi yang diikuti oleh seluruh Kantor Imigrasi Cilacap. Kegiatan ini telah menjadi program rutin mingguan untuk mendorong para pegawai melakukan aktivitas fisik sehingga dapat menjaga kesehatannya masing-masing. Pagi ini, pegawai melaksanakan senam di Lapangan Olah Raga Kantor Imigrasi Cilacap, Jumat (04/08).

    Setiap minggunya, gaya senam yang dilaksanakn di Kantor Imigrasi Cilacap berganti-ganti, mulai dari zumba, aerobic, poco-poco, dan lainnya.  Selain karena gerakannya yang sedikit unik dan mudah dihafal, alunan instrument musik pengiringnya juga menggugah semangat para pegawia untuk bergerak mengikuti irama.  Panduan gerakannya cukup mudah diikuti, sehingga para pegawai pun tak mau ketinggalan untuk ikut berolahraga senam ini.

    “Setiap Jumat pagi Imigrasi Cilacap selalu melaksanakan senam pagi. Hal ini untuk tetap menjaga kesehatan pegawai saat melakukan pekerjaannya”, ujar Yoga selaku Kepala Kantor Imigrasi Cilacap. 
    Selesai melakukan kegiatan senam bersama, seluruh pegawai melakukan sarapan bersama di kantin Kantor Imigrasi Cilacap. Hal ini guna menjaga kekompakan pegawai dan menjalin komunikasi yang baik setiap pegawai. 
    Melalui kegiatan senam ini diharapkan dapat terjaga dari penyakit, mengingat saat ini sudah mulai memasuki pergantian musim dari musim penghujan ke musim kemarau. Selain itu, kegiatan seperti ini dapat menurunkan stress setelah menghadapi pekerjaan selama satu minggu.

    Agus Agnan

    Agus Agnan

    Artikel Sebelumnya

    Kanwil Kumham Jateng Ikuti Opening Ceremony...

    Artikel Berikutnya

    Sinergi BSI RO 7 Semarang dan Kemenkumham...

    Berita terkait

    Rekomendasi

    Mengenal Lebih Dekat Koperasi
    HUT Korpri ke-53, Kapolda Jateng Tegaskan ASN Bagian Tak Terpisahkan dari Polri 
    Satgas Yonzipur 8/SMG Berhasil Amankan Ratusan Botol Miras Ilegal di Perbatasan RI-Malaysia
    Kapusbintal TNI: Peningkatan Ekonomi Mustahik Melalui UMKM
    Penyuluhan Kesehatan Semarakkan HUT Ke-56 Puskes TNI
    Langkah Besar Direktorat Jenderal Pemasyarakatan dan Bapas Nusakambangan dalam Mewujudkan Percepatan Litmas di Lapas Karanganyar
    Lapas Kelas IIA Besi laksanakan Upacara Kenaikan Pangkat ASN
    Menjawab Tantangan Percepatan Litmas Bersama Direktorat Jenderal Pemasyarakatan dan Bapas Nusakambangan di Lapas Karanganyar
    Lapas Karanganyar Nusakambangan Selenggarakan Pembekalan Calon PPNPN dengan Penekanan pada Pemahaman Tugas dan Kewajiban
    Peningkatan Keterampilan Komunikasi ASN Sebagai Langkah Penting dalam Mewujudkan Kinerja yang Berkualitas dan Profesional
    Langkah Besar Direktorat Jenderal Pemasyarakatan dan Bapas Nusakambangan dalam Mewujudkan Percepatan Litmas di Lapas Karanganyar
    Menggagas Masa Depan yang Lebih Baik Lapas Karanganyar Ambil Bagian dalam Analisis Kebutuhan Anggaran TA 2026
    Lapas Kelas IIA Besi laksanakan Upacara Kenaikan Pangkat ASN
    Aksi Kepedulian Sosial, Lapas Besi beri Bantuan bagi Keluarga Warga Binaan
    Revitalisasi Penyelenggaraan Pemasyarakatan, Belasan Narapidana Lanjutkan Progam Pembinaan di Lapas Besi
    Upaya Pengecekan Rutin Senjata dan Peluru: Meningkatkan Kewaspadaan dan Pengamanan di Lapas Khusus Kelas II A Karanganyar
    Petugas Lapas Pasir Putih Laksanakan Sholat Jumat Berjamaah di Masjid At Taubah Lapas Pasir Putih
    Apresiasi untuk Semangat Tinggi, Penutupan Acara diakhiri melalui Kegiatan Long March Peserta FMD di Pulau Nusakambangan
    Tingkatkan Keamanan, Petugas Laksanakan Kontrol Keamanan
    Lapas Pasir Putih Ikuti Diskusi Bersama Kemenag dan Stake Holder Terkait Pola Pembinaan di Lapas Nusakambangan

    Ikuti Kami